转眼已经到了大暑，连续高温下头发总是油腻腻的，还经常莫名其妙地掉发，每次洗头都洗出一种时日无多的感觉......

这种天气下，大多数仙女两天就要洗一次头，洗发水甚至成了使用率比化妆品还高的单品，根本离不开！可是有一个很奇怪的现象：

“女孩子买化妆品的时候往往会认真做功课，成分、功效逐个摸透再下手；但是买洗发水时却很随便，从来不看成分表，对其适合的头皮、发质类型也一概不知！”

要知道，头发可是女生的第二张脸哦！长时间使用不合格的洗发水，不仅会让你的发质变油变差，还有可能造成大面积脱发，让你在不知不觉中头顶生寒。

▏洗发水中的哪些成分需要注意？

1. 硅油

学名为「聚二甲基硅氧烷」，它是一种人工合成的化学物质，能让我们的头发摸起来更光滑，但它不溶于水，会随着使用次数的增加不断包覆住发丝外层，造成头发厚重油腻，日积月累，还会导致毛孔堵塞而无法呼吸和正常吸收营养，继而出现头发干枯断裂甚至脱落的情况。

2. 硫酸盐

洗发水中硫酸盐一般指月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠，俗称SLS、SLES，还有椰油硫酸钠和月桂基硫酸铵（ALS）等都属于“硫酸盐”范畴，作为一种高效低成本的合成洗涤剂，此类成分被用来当做洗发水中的起泡成分，其过强的清洁能力，会摧毁头皮的天然油脂屏障，令头皮失水和发丝中的蛋白质受损，抑制毛囊健康生长，导致过早脱发，同时长期的二恶烷残留还有致癌风险。

3. 防腐剂

市面很多洗发水成分表都会出现MIT或CMIT的身影，如甲基异噻唑啉酮，这两种物质就是我们讲的防腐剂。MIT和CMIT都是化学添加剂，含有机氯成分，刺激性高，过敏反应概率高，非常容易引起湿疹和过敏性接触皮炎。更可怕的是，这两种防腐剂中含有大量的神经性毒性分子，长期使用会阻碍神经元的生长。通俗点说，就是它可能会不知不觉的偷走你的头发！

4. 对羟基苯甲酸酯类

洗发水中出现“羟苯甲酯”、“羟苯丙酯”等名字就要注意了，近年来这类物质的争议很大，主要是因为它和雌激素的相似性。有实验表明，它具有和雌激素类似的生理作用，而且随着甲乙丙丁的次序逐渐增强。它们不仅影响荷尔蒙平衡，还会刺激皮肤，破坏头皮健康，导致脱发。

▏如何挑选适合自己的洗发水？

了解了洗发水中这些常见成分的危害，相信大家也跟小爱一样暗自庆幸，这么多年来还留在头顶上的发丝，全都是老天爷的恩赐啊！那今后的洗发水，应该怎么选购呢？避开这些成分就可以了吗？小爱这就给仙女们支支招~

①根据发质选择

干性发质——头发容易打结炸毛，千万不要选择弱碱性、深层清洁类的洗发水，以“硫酸盐”为表活的请绕道，否则不仅头发越洗越干，严重的头上还会出现“雪花”。建议选择含有植萃成分并且具有滋养保湿功效的洗护产品。

中性发质——这是比较健康的发质，建议选用洁净为主、调理为辅的无硅油洗发水，搭配无硅油护发素一起使用。

油性发质——避免选择滋养型、含硅油的洗发水，否则头发越洗越油，还容易堵塞毛囊，进而引发脱发。建议选择清爽控油的无硅油洗发水，最好含有调理头皮油脂分泌的植萃精华。

②根据头皮健康情况选择

健康的头皮呈青白色，有弹性，且没有过多油脂和头屑，挑选对头皮温和的基础洁净洗发水即可。不健康的头皮呈深褐色，多油且头屑密布，这类头皮环境表明已被真菌所感染，需要对原发病进行治疗，针对性地选择含有酮康唑等成分的洗发水。

③根据脱发程度选择

脱发较多的人，可以选择不含香精、色素的洗发水，这类洗发水多以透明质地为主，性质单一，可以最大限度减少对头皮的负担。普遍脱发的人，含迷迭香的植物性洗发水是更好的选择，其有助防止脱发和头屑。

头发跟脸面一样重要，仙女们在选择洗发水时一定要挑选适合自己的，切莫贪图便宜而选择劣质不合规的洗发水。只有选择了正确安全的产品，才能真正让人放心。

比如源自澳大利亚已有30余年历史的A'kin天然植萃洗护系列，创新性甄选5种天然清洁剂协同混合，不仅能有效溶解复杂的皮脂混合物，去除不同类型的污垢、油和蜡，达到更好的清洁效果，还能更大程度降低头皮刺激和敏感程度，提供温和的保护，激发秀发强劲生命力。科学设计出6大王牌洗护CP，每款都精选不同功效的植萃成分，为大家提供更精准的养护，干性、油性发质、敏感头皮等都可以按需选购。

同时，我们还拒绝添加任何其他对头皮发丝有风险的物质，并配合100%植物精粹，自然、纯净，是真正健康和高效的养护头发。